Йога для пользователей мобильников
13/12/2005
Йога для пользователей мобильников
На юге Германии появились так называемые электрички здоровья с инструкторами по йоге и физиотерапии, которые помогают всем желающим выполнить несложные упражнения, снимающие боль от перенапряжения шеи или спины, делают массаж и учат методам релаксации, которые можно применять дома или на работе.
Как пишет газета "Газета", инструкторы предлагают советы и тем, у кого устала рука сжимать мобильный телефон. Им предлагают представить себе, что их большой палец – это гусеница, которая пытается залезть на листочек, и повторить ее движения.
Государственные инструкторы утверждает, что главная цель инструктажа – научить немцев помогать себе. «В течение многих лет нас приучали к тому, что, если у тебя есть проблема, государство должно тебе помочь. Но постепенно люди начинают понимать, что они сами отвечают за свою жизнь, и это означает, что не всегда нужно бежать к врачу, когда болит шея, или подавать в суд на работодателя, если расшалились нервы».
Источник: helpix.ru